تمرین درمانی و حرکات اصلاحی با کمک بر عملکرد بدن در سطح کارایی بالا تمرکز خواهد داشت . این امر برای کمک به عملکرد مطلوب تمام بخشهای بدن در کنار پیشگیری از آسیبدیدگی، درد و تحلیل بدن مهم می باشد.
تمرین درمانی میتواند به بهبودی انعطافپذیری، قدرت، استقامت و وضعیت قرار گیری بدن کمک کرده و ممکن است بر انتخاب گروههای عضلانی و یا کل بدن تمرکز کند. ورزش و روشهای درمانی را میتوان جهت افزایش تاثیر درمان همراه با هم استفاده کرد.
ورزش میتواند به کاهش درد و بهبود عملکرد بدن کمک بکند. تمرینهای تقویتی، ورزشهای هوازی و کششی ممکن هست تشکیل دهندهی یک برنامهی ورزشی برای کل بدن باشند. انواع مختلف تمرین درمانی را میتوان جهت بهبود سلامت مفاصل، تنفس مناسب و آرامسازی استفاده کرد.
تمرین درمانی و همچنین حرکات اصلاحی یک مجموعه برنامهی فعالیتهای فیزیکی است که برای اهداف خاص درمانی طراحی و تجویز میشود. هدف آن کار کردن جهت بازیابی عملکرد اسکلتی عضلانی نرمال یا کاهش درد در بالا و پایین محل آسیب ناشی از بیماری یا آسیبدیدگیها از طریق بازآموزی عصبی، آموزش راه رفتن و فعالیتهای درمانی میباشد.
ماهیت این روش این است که بسیار تکرارشونده و شدید بوده و نیاز به صرف زمان و تعهد بیمار جهت تحریک انعطافپذیری عصبی است. تمرین درمانی برای دههها درمانی حیاتی و دیرینه بوده و در سرتاسر دنیا درکنار فیزیوتراپی انجام شده است.
تمرین درمانی و حرکات اصلاحی بر اساس اصول علم ورزش است و هنگامی که برای بیماران مبتلا به معلولیت عصبی استفاده میشود، تمرکز آن بهبودی عملکرد نواحی بالا و پایین محل آسیبدیدگی است.
بیمارانی که از یک برنامهی ورزش درمانی استفاده میکنند میتوانند از افزایش حرکت یا عملکرد حسی، افزایش استقلال، کاهش نیاز به دارو، کاهش مراجعه به بیمارستان، و افزایش وضعیت کلی سلامتی خود بهرهمند شوند.
علاوه بر بیماران در ورزشکاران برای بهبود فعالیت های ورزشی خود و بهینه کردن عضلات در رشته خاص مورد استفاده قرار میگیرد.